撰文．覺日 插畫．蔣依芳
心菩薩耳根圓通以及南傳、藏傳的禪修法門，形成靈鷲山的平安禪法。透過「調息」、「靜心觀照」、「覺知出入息」、「聆聽寂靜」等四步驟的次第修習，禪者逐漸脫落世事
撰文．鄭有妡
資訊爆炸的年代裡，有太多事情要我們吸收、思考、判斷，而「聆聽」恰恰是最緩慢、寧靜 的一件事，范欽慧說，這其實是一種修行啊！
去年，和范欽慧老師約在師大分部一進門的超