有緣人會訊

有緣人會訊 靈性生態 禪修 佛法

養生主

撰文.顏靜

素菜「豆包獅子頭」鮮而不膩,有紮實的口感,又有素食者補充蛋白質的營養來源,高麗菜跟紅蘿蔔也豐富了味蕾的多樣性,擔任過主廚的秀美師姐說:「雖然吃素是一種對其他生命

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撰文.林人芳

「一家二人會,省下大筆醫療費!」來自瑞士、82 歲高齡的吳若石神父,1970 年來到臺灣傳教,至今 52 年,不但將一生奉獻給臺灣,也因緣際會引進足療健康法,

撰文.黃渝閔

本煥長老以苦修而成一代佛教泰斗,經歷過這一世紀來的時代劇烈變動,仍未曾動搖他的實修和悲心。

本煥長老在五臺山住了 10 年,一邊念經文,一邊刺舌血、刺指

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撰文.楊宏國

給你一個研究題目:要怎樣證明某些心理特質有助長壽?你大可找一群孩子來做測驗,然後在八十年後再驗收成果。但如果是「你」想知道答案,首先,你要保證比他們活得久。

撰文.紫式部
許多疾病,都是平常動作所累積起來的,若對這些生活細節加以重視,可達到一定的改善。
筆者蒐集了幾道常見、也容易做到的動作習慣,供大家參考。
一、戴毛帽睡覺,改善鼻過敏: