有緣人會訊

有緣人會訊 靈性生態 禪修 佛法

靈性生態

靈性生態就是最好的修行
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撰文‧顏靜      圖‧周智芬
靈性的平衡定義,通常指的是「個人在物質現實與內在精神、以及各種外在相處關係中,達到和諧統一且穩定波動的最佳狀態」。讓內在的智慧與外在的生活節奏完美

呂美寶,一場食物的溫柔修行
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撰文.林人芳     圖.呂美寶
在大多數人的眼中,「營養」往往與冰冷的數據掛鉤,但對於營養師呂美寶而言,營養是理性的溫柔轉譯;營養師也不只是科學數據的專業者,更是理性的轉譯者。她

古碧玲:從惜食開始,連結萬物
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撰文.陳盈霖
同一座島嶼,有人吃不完,有人吃不飽。豐盛與匱乏,古碧玲深有感觸。
在這豐饒的時代,浪費無處不在―餐桌上,吃剩的佳餚無人問津;超商裡,未過期的商品下架報廢。但在島嶼某個