撰文．莊振家
※ 當您沒有了光環剩下什麼？（上）：https://ljmnews.org/archives/7063
「光環」有可能一夜之間就不見了，但沒有光環之後的自我，心裡調適是需要時間的，有些人即使花了時間，似乎也辦法非常順利，更有甚者根本調適不過來，不僅造成自己不快樂，甚至於影響到週遭的人。
所以當您沒有了「光環」，首先要「自我肯定」，能夠有信心的大聲說出來，至少還剩下一顆充滿快樂及正向樂觀的心，勇敢邁開步伐往前走，說不定更好的光環正在前方等著您。
但是「說是一回事，是否做得到」常常又是另外一回事，因此我們平常就要去積累，以備不時之需，如何做呢？以下是一些參考做法，希望對大家有幫助。
一、至少培養一項有熱情的興趣：
這裡的「興趣」不是單純指休閒活動，而是包括食、衣、住、行各方面──喜歡品嘗美食，可以嘗遍天下之美食、研究各國美食的不同；喜歡運動，可以跑步、打球、騎單車、走路等，找出一項讓讓自己充滿熱情的興趣，從年輕時就開始培養，這樣才能有一群不在乎光環的同好，因為在相同興趣、嗜好的牽引，光環是沒有人在乎的。
二、不放棄學習，對未來充滿希望：
不管您是什麼年齡，一定要對未來充滿希望，還要隨著時代的變化不斷學習。日本的高齡人口很多，他們有一位 96 歲的大學畢業生，還獲頒金氏世界紀錄；岡三重子老奶奶曾以100 歲高齡，用75 分鐘的時間成功地完成1500 公尺自由式長泳，她開始練習游泳時已經80 歲；宮崎秀吉老爺爺也在105 歲高齡時用44 秒22 完成跑百米競賽。
臺灣也有一位時尚老人林經甫，在高齡74歲時登上紐約時尚舞台，成為年齡最長的登台模特兒。高齡卻不健康那不是我們要的，高齡而健康才是我們追求的目標。
三、要有心靈的宗教信仰：
當我們沒有了光環、門可羅雀時，最怕的是心靈的失落感。相信大部分人都可以接受原來門庭若市的熱鬧，但面對門可羅雀時心靈的失落感，才是最大的考驗，所以一定要有強有力的宗教信仰，讓自己在心靈
上有所依託，甚至在不同層面再次發光發亮。
四、要學習付出：
當我們還能夠付出，表示我們的身心靈是健康的，付出並不只是金錢的奉獻，心道師父所說的「四給」就是最好的付出，「給人信心、給人希望、給人方便、給人歡樂」，我們不一定有能力「給人方便、給人歡樂」，但是「給人信心、給人希望」卻是可以努力去做的。
別忘了付出愈多，返回的正向光芒也一定會照到自己，如果能夠這樣，那世俗的光環可能就變成沒那麼重要了。
當您沒有了光環剩下什麼？
別忘了光環一定有轉換的一天，因為光環是外在環境所給予的。
當我們年輕時，我們沒有任何光環，有的是純真的心，對未來的冀望，希望有朝一日能努力有成。
當我們逐漸成長之後，慢慢有了光環，在光環的照射下，我們不知不覺中習慣了有舞台、有掌聲、有讓人稱羨的職稱。
當有一天沒有了光環，突然發現，對內心的衝擊竟然那麼大。
所以唯有在內在的心境上強化才是外在無法打擊的，不要恐懼於未來，而是對未來隨時作準備，當沒有了光環，我們仍舊能夠過得精采、過得快樂。
來源：第320期《有緣人月刊》
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