撰文．呂政達
自卑的佛法對治，就是那一帖心道法師時常說的「覺性」。
瑪莉突然害怕去上學。那天她走到校門口，眼看校門要關了，她卻沒有走進的勇氣。
她轉身去搭捷運，覺得街上行人都看著她，她的心裡好想哭。
她在學校本來有一個好朋友，下課時兩人形影不離。這學期班上來了個轉學生，這天，瑪莉看見好友跟轉學生一起吃午飯，沒有找她。
瑪莉望著她們的身影走在校園裡，她覺得自己變得好孤單，很自卑，不禁在心裡想：「她一定看不起我了，那個轉學生長得比我好看，聽說功課好，家裡又有錢。」
沒人能夠分享瑪莉心內的獨白，她的自卑感變成心內的陰影，連學校都不敢走進。
如果你也曾有過像瑪莉「自覺比不上別人」的自卑感，別擔心，你一點都不孤單，心理學家阿德勒少年時代也曾度過有自卑感的陰暗期，後來由於他的成就，後世尊稱他是個體心理學派的創始人…(全文請參閱第344期《有緣人月刊》)
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