生活禪

撰文．楊宏國
有人跟你講話，也許是父母、配偶或同事，見你塞著耳塞，多半會閉嘴不談。有一次遇見這種情況，塞耳塞的是我，我連忙說：「沒關係，我還聽得見。」但對方仍然停住，非得我把耳塞取

撰文．呂松庭　圖．陳佳蕙
你好，我應該如何稱呼你呢？就說你是「小小我」吧。因為，你是我童年所受過的創傷，你是我心裡面那個自卑的陰影，在我成長和老去的歲月裡，我努力要將你壓抑住，但你

撰文．紫式部
頌缽療法領域裡的國際級大師Hans de Back，是第一位豐富運用頌缽、大鑼、及其他樂器於身心靈治療與音樂演奏的先鋒。西藏頌缽亦稱為喜瑪拉雅缽 (Himalaya

撰文．楊宏國
佛家反對霸凌，心道法師所說的愛和平，其實就是反霸凌。我們來回顧兒福聯盟的一篇報告。
霸凌(bully)問題這幾年在社會大眾與政府部門的重視，並提出了具體的反霸凌措施後