撰文／攝影．譚玉芝
風和日麗的下午，我們在榮星花園，有著松針、龍柏、樟樹成群的綠地上，看著陳煥章中醫老師，閉眼伸出雙掌，對著一棵龍柏進行能量交換。
「萬事萬物都有能量，只看你能不能放開心胸去感受罷了。」他淡定的說。
陳煥章高瘦清淨，講起話不慍不火，一雙眼睛定定地看著你，像個修行者。他也曾經是個修行人，用幾十年前的說法，陳煥章原來是在美國念法律的青年才俊，那幾年在國外看了一些佛書，接觸了佛法，決定回臺灣進入佛門修行，當個共體世間疾苦的修行人。
29 歲做的決定卻在 50 歲的時候做了另一個決定，這之間發生了什麼事，讓他改變人生的跑道呢？「那時我在哈佛念宗教博士，我才發現在那兒宗教呈現百花齊放的現象，光是禪宗， 就有日本禪、韓國禪、越南禪，更不用說還有天主教、基督教這些分布廣大的宗教，我卻像個井底之蛙，自以為修行多年已經懂得許多， 其實，世界之大，宗教信仰之廣，豈止有一家一派呢？」陳煥章還是一派淡然的說著，態度坦然，嘴角帶起了一彎曲線。
當自己的心說服不了自己時，身體哪能持續做著講經說法的事情呢？
「或許，我應該做的，是走入人群，看看我能對世人說什麼，有誰願意聽我說什麼？」
中醫與西方情緒能量結合
在美國的那段時間，他去中醫學院學習， 回到臺灣後，接觸了 TFT 思維場治療法，這是由美國一位心理諮商師，根據中醫經絡研發出來的能量治療方法。
TFT 的研究發展，也有個巧妙的因緣。那時，那位美國諮商師正對著患有恐水症的女患者諮商──女患者來諮商半年了，病況沒有特別的進展，正諮商時，女患者突然恐水症發作， 想要嘔吐，諮商師碰到這個突發狀況，也顧不得其它，順手把自己研發的情緒經絡治療法發揮出來，對著女患者的胃經穴道一陣敲打，女患者就從慌亂中慢慢回復安定。諮商師對此也大感訝異，此後又用這個方法治療了兩三次， 女患者的恐水症居然就好了。
情緒能量治療比心理諮商好用多了，諮商師想。既然這麼好用，陳煥章也來研究一下， 他發現這套能量運動的確跟中醫說的經絡運行方向是一致的，操作簡易，沒有地方的限制， 許多例子證實，經絡能量堵塞，其實跟心念的運作有關。
半年治癒紅斑性狼瘡
前年，一位聽眾聽了陳煥章「能量運動與中醫經絡」的演講後，帶了 10 幾歲的女兒給他看病。女孩經西醫診斷為紅斑性狼瘡，吃西藥不見好轉，之後改中醫治療也一樣，時日一久， 病況更加嚴重，手腳及身體皮膚紅腫潰爛，化膿的皮膚會跟衣服沾黏，脫下衣服等於脫下一層皮。對於正處花樣年華的女孩子而言，人生難堪，只好休學整天關在家中，無法出門。
陳煥章覺得女孩體內濕氣太重，他以食物取代藥物改善體質，建議先吃 3 天的冬瓜與薏仁，果然有改善的跡象，接著，再輔以經絡推 拿，敲打經絡，以及能量運動來治療。不開中 藥，也不用針灸，半年後病患身軀與手腳恢復了原來的白皙彈性。
「病患因為從國外回臺唸書，怕自己的中文程度不夠好，學習上也遇到障礙，過度的完美主義，讓她無法接受自己表現不佳，演變為沒自信，於是自我批判攻擊，然後產生自體免疫的疾病。」「一般中西醫都看不好的病，背後都有情緒能量卡住的問題。調整病患的心態， 生命的課題就能迎刃而解。」
對於自己能治癒中西醫束手無策的紅斑性狼瘡，陳煥章沒有一絲驕傲或對其它醫者的訕笑，他很樂意從治病中，實踐自己所學，在一 次一次的治療中，了解病患得病的原因和身心靈的整體性。因果、因果，會得到疾病這個果， 就要探求這個因，中醫說：「上醫治未病」， 這才是最高的心法。就這個病例而言，完美主義，是給自己的壓力，這份壓力又會轉移給周遭的人，使得能量堵塞，不能自然流動，所以， 最重要的，是能夠看到哪一個情緒結構發生錯誤，使得自己做了這樣的選擇，而這樣的選擇， 結果自己能不能負擔，能不能讓自己自在？
當能量堵塞 要內觀自我
每個人都有起起落落的念頭，也都有情緒， 其實情緒沒有好壞之分，只要心念和情緒升起的時候，看著它，來來去去，不要跟著起舞， 觀察自己，我這樣的習慣是如何建立的？為何我會做這樣的選擇？影響到自己的哪個層面？
他以自己為例子，修行的時候非常的惜福， 有時候，會吃到敗壞的食物，身體就會產生不適，他就會想：「我這個習慣是何時建立的？ 為何我會選擇這種習慣？我發現這個習慣又影響我對財富的豐盛感，好像我不可以太享受， 但是，我可以選擇豐盛感啊！如果我稍微花些錢，嘗試一些特殊的活動，像旅行到陌生的國家，跳傘之類不曾體驗過的活動，也無妨啊！ 我又沒害到別人，也不危及自己的財富啊！」
凡事要學著察覺自我，不察覺就會有盲點。他常跟病人或學生說，每個人都要培養內觀自我的習慣，不管今天你是用靜坐，打太極拳， 走路或是大禮拜磕頭，還是蘇菲旋轉（註 1）， 都要學習進行內觀，這樣才能真正了解自己， 學習對情緒掌握的能力。
過簡單生活 調整經絡能量場
現代人忙碌異常，又習慣快速解決生活中的大小問題，壓力一來，這裡痛、那裏不舒服， 很多時候，大家還是不肯停下腳步，等到身體真的出狀況了，才願意找醫生治療。
不生病，首先要培養簡單的生活習慣，從吃的方面開始，食安問題早已不是新聞，但現代人都靠外食解決三餐的話，會增加更多問題。
陳煥章從年輕修行至今一直吃素，他認為動物和人一樣都有情緒，當被宰殺時會有憤怒與恐懼的能量殘存在身上，我們吃下去，也會吃到不好的能量，吃素，就會減少這種負能量， 而且，吃素，也會讓身體比較乾淨，心靈也會 跟著穩定。
我們可以做一個簡單的測試：先讓身心安靜，拿著食物靠近自己，如果身體往後仰，表示這個食物不適合，若身體前傾向食物，表示身體需要這個能量。「如果我的身體都沒有感覺呢？」那就是身體比較鈍化，身體越乾淨才能感知食物的能量，最好開始吃得清淡，少油、少鹽、少糖，吃當季的蔬果，有機的食材，對身體大有好處。慢慢地，身體越來越乾淨敏感， 心情也會越加穩定。
除了吃得簡單乾淨之外，平常也要做些運動，瑜珈、太極、八段錦（註 2）、平甩功（註3）都是靜心調整身心的好運動，不用給自己太 大的壓力，或動作一定要又好又特別，只要能夠調整肌肉骨骼，就是好的運動。
因為大家的生活節奏快，身體累積許多的壓力或負能量；每天接觸電腦、手機的電磁波，身體的磁場就會被影響，進而產生疲累、倦怠、 注意力不集中的現象。有空可以到戶外曬曬太陽，接近花草樹木；有綠地時，可以赤腳踏在草地上，一步一步慢慢地「親吻大地」，感受雙足跟土地連接，身體的不好能量會藉雙腳排出來；或是靠在大樹旁跟樹交換一下能量── 大自然是最好的能量調理場。
也有一個方法是在室內可以做的。拿一個不銹鋼湯匙，用凸出的部分，在腳底畫「8」， 因為 8 的形狀跟人體的雙股螺旋體基因形狀類似，代表人體的能量場，只要隨身帶支湯匙， 無論在辦公室、飛機上、家中，有空就可以拿 出來畫腳底，讓能量運行順暢。
遇到心念雜亂時，記憶力會退化，氣場也跟著擾亂或不順暢，都會讓本身的氣場渙散。可以利用手腳交叉動作，讓健忘或是難以專心的人達到專注的作用，對慢性病的病人也很好： 先將左手和右腳抬起，以左手肘碰觸右膝，再將右手和左腳抬起，以右手肘碰觸左膝。每天持續做 3、4 次，專注力與記憶力就能提升。
最後，陳煥章還是不忘提醒大家，時時抱持感恩祝福的心念，對事物充滿愛的交流，每個人都能擁有最大的能量，也祝福大家生命自在充實。
註 1：蘇菲旋轉是由伊斯蘭蘇菲教派（Sufilik）發展的一種靜心方法。
註 2：八段錦是一種在中國古代發明的健身方法，由 8 種肢體動作組成，內容包括肢體運動和氣息調理。
註 3：平甩功是一種平心靜氣，平衡輕鬆的甩手方式。能甩出十指連心，再讓氣血到達四肢末梢，回流循環到五臟六腑，使氣脈暢通、全身靈活並排出不潔之氣。
出處: 有緣人月刊266期
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