有緣人會訊

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輯文.劉湘吟 插畫.黃靄琳
靜坐是進入疫情時代最佳的養護與防備。您是否還記得幾個月前驚傳染疫的好萊塢影星湯姆.漢克(Tom Hanks)?好消息是, 他已痊癒出院;出院後的他仍繼續

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撰文.莊振家
有時在某些可能的場合,我會問一個很不禮貌的問題:「請問在座各位目前在自己身上戴了幾層的面具?」每個人從有了群居生活, 要應對不同的人,就開始累積各方面的經驗,有好的,

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撰文.曹郁美
禪、禪境、禪道、均屬抽象物,連「物」都不是。那麼「禪」到底是甚麼?
簡言之,禪是一種「態度」、一種「生活方式」,它講究的是隨遇而安、放任自然、解脫自在、為所為而為。因

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撰文.陳瑞貴
把遠見(Foresight) 視為一種覺察(Mindfulness)!最近有未來研究者提到這麼一個看法,認為透過覺察的遠見,可以 提升彼此對未來的溝通。發展覺察減壓法

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