1 min read 生活禪 養生主 致銀髮族 愛的能量棒運動 2020 年 6 月 17 日 撰文/攝影.譚玉芝 隨著現代社會年齡老化,臺灣社會男性平均壽命可達 79 歲,女性可達 83 歲,目前有110 萬人失智失能,平均照顧時間為每人9.9 年,7、80 歲的老人,有的
1 min read 生活禪 靈性花園 大手印 2020 年 6 月 15 日 撰文.呂政達 或許來自武俠小說和電影的印象,我想到「大手印」,就自動聯想起如來神掌, 好像就是火雲邪神運的功,一掌發過去,那麼大的手印。藏傳佛教所說的「大手 印」,其實卻是無形
1 min read 生活禪 靈性花園 黑暗和眼根的對話 2020 年 6 月 15 日 撰文.呂政達 插畫.阿怪蜥 大方廣圓覺修多羅了義經》:「心清淨故見塵清淨,見清淨故眼根清淨,根清淨故眼識 清淨,識清淨故聞塵清淨,聞清淨故耳根清淨,根清淨故耳識清淨,識清淨故覺塵清
1 min read 生活禪 靈性花園 日常的點滴用心 2020 年 6 月 15 日 撰文.呂松庭 繪圖.陳佳蕙 護理師是助人的工作,你遇見的護理師群裡,有兩位具有安慰人的特質,一位是美吟,另一位是盈卉。 長期洗腎的病患,多半年齡層偏高,要由外籍看護帶來洗腎室陪伴、
1 min read 生活禪 養生主 好好走 最健康 2020 年 6 月 9 日 撰文.譚玉芝 日本的四國高知縣,去年 9 月氣溫爆出高溫35°C,李辛中醫師和我們一行 4 人走在長長的海岸線。驕陽下,望著綿延無際的大海, 背著 5 公斤的背包,一步一步、一步一