撰文． 紫式部
禪是什麼？就是安心；怎麼安心？你看二祖跟達摩祖師碰面時，達摩祖師在洞內不出來，二祖去拜訪他，天下大雪他也不出來。於是他斷臂，求達摩祖師出來指點他；達摩祖師出來以後，他因為斷肩發疼，就說心不安，請幫他安心。「我現在心不安，你把我安心。」
達摩祖師怎麼說呢？「你把心拿出來，我來幫你安。」他說：「找心找不到。」達摩祖師就說：「我已經把你安了心了。」找不到心，安了心。
講起來，好像頗玄奇的，事實上，我們要從什麼呢？我的法就叫做寂靜修，聽無聲之聲。我的法門就是聽一個指頭的聲音，一個指頭會有聲音嗎？叫做無聲之聲。什麼叫寂靜，就是沒有聲音的聲音叫做寂靜。
我常常講一個法，就是禪宗第七祖馬祖道一，懷讓禪師傳給他法以後，他說：「我要回去我的故鄉傳法，度我故鄉的人。」他回到家鄉，大家都很好奇，通通都來了，一看之下這是誰呢？這個人大家都認識，他就是馬畚箕的兒子，所以他們通通回去了，都不信他那一套。
馬祖道一眼見家鄉人不信他，想要離開了。他的嫂嫂跪下來求他：「求你教我一個法。」馬祖道一說：「我們家鄉沒有一個信我的，我不要傳。」她跪求他求了半天，他說：「好啦，我就教你一個法。」古時候都是大家庭，煮飯做菜要在廚房，很少跑得出來，他想嫂嫂一定很辛苦，忙著做飯、做菜、帶孩子。
他說：「妳用個稻草綁一個蛋，在你煮飯、做菜時天天聽，聽那個蛋有一天跟妳講話的時候，妳就得道。」「好。」馬祖道一的嫂嫂一共聽了十年，那個就叫寂靜修，那個蛋十年掛在那裡，她就天天做事天天聽，雖然在做事也在聽，走路也在聽，帶孩子也在聽，就是聽那個，怕那個蛋講話的時候她沒有聽到，沒有機會得道。
十年當中，都是這樣聽而已，那個蛋只用稻草綁著，十年過去已腐蝕了，有一天掉下來碰一聲，真的跟她講話，「打破虛空笑滿腮」，她就得道了。功夫在聽那個無聲之聲，在聽那個沒有聲音的聲音。
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