撰文．顏靜
靈鷲山樹林中心，將在十月十二日舉辦「轉身回望—病痛的生命面貌」講座，由認證的正念導引師高碧月老師，帶領大家一起進入精神世界界的奧妙。
這場精彩的講座，將分享咳嗽 疼痛、發燒是身體免疫正在抗爭發出求救訊息。王齊麟2023年足底筋膜炎康復復出拚奧運積分時，媒體報導只剩心魔，高老師將告訴大家什麼是心魔？另外，李察戴維森1992年提出神經可塑性 ，證實情緒可以透過形塑改變大腦，高老師將告訴大家，善念也可以改變大腦嗎？
記得某位作家說過，醫院是疼痛的道場，所有大大小小的疼痛都來此處報到。
都說身體是無常，但疼痛起來卻異常真實。《影塵回憶錄》中提到，諦閑老法師生病，疼痛時，一樣會叫疼，一樣呻吟，侍者就問：「老法師，您不是會修三止三觀？病是假的，您可以修假觀……」老法師講：「觀是假的，痛是真的。」
一生有太多疼痛了。這句話，引起許多人無數的回憶，疼痛如此的真實，但諦閑老法師是修行者，他的意思倒不是要我們兀自沉浸在疼痛裡面，而是如何從疼痛和痛苦中轉化出來。「觀是假，觀假，觀假先觀自己這個肉體是不是假的」。
「一切法都如是！你把這些事情看假了，」老法師就說：「痛是真的，觀是假的。」 一翻過來，觀要是假的，真的是假的，還有痛嗎？沒有痛了。
修行，其實就在應付這些人生的狀況，你會苦嗎？會疼嗎？身體上有過多少創傷呢？佛陀說人的一生就是一場病，「佛身力不敵無常力」，但佛經裡有佛陀看顧病比丘的故事，當佛陀自身衰老病苦時，比喻成一片落葉歸返樹根。舉心動念，那是真正的「觀無常」。
舉心動念，如何轉化疼痛？倓虛老法師教我們：「看破、放下、自在。」就這六個字，若連疼痛也看破了、放下，看破、放下就自在了。
《楞嚴經》說：「有覺覺痛，無痛痛覺。」有覺才痛，覺到的是痛，但痛，痛不到覺上去。覺都沒有了，為什麼還有痛？
疼痛是所有修行和觀想的大問題，那種身體的痛，心裡的痛，突然看到一個熟悉的人失去的空虛的痛。
歡迎大家來樹林中心參加這場講座。
Views: 20