1 min read 生活禪 養生主 慢慢吃好時節 2020 年 6 月 9 日 撰文．譚玉芝 清明時節雨紛紛，隨著時令季節的轉換，天氣與土地作物的關係也跟著不同， 人們處在這樣的天候裡，也要觀察自己的身體，順應天時做調整。《黃帝內經》裡說的「和於陰陽，調於四時
1 min read 平安禪 華嚴世界 斷食，身心更健康 2020 年 6 月 9 日 編輯部恭整 插畫．阿怪蜥 心道法師曾如此寫道︰「斷食讓我欲望的心、貪愛的心急速下降，心念更清明。」 年輕時的心道法師從宜蘭縣礁溪莿仔崙靈山塔轉往員山鄉龍潭附近的墳場一帶，於湖畔墳塚
1 min read 心之道 閱讀和心道 跟著心道法師去看雲 2020 年 6 月 9 日 撰文．黃渝閔 我一直很喜歡陶弘景的那首詩，陶弘景是南朝齊梁的學者，他辭去官位，長期避山隱居，梁武帝要他出來做官，便下了一詔問曰：「山中何所有？」陶弘景便這樣回答：「山中何所有？嶺上
1 min read 心之道 心道談心 本覺的力量 2020 年 6 月 9 日 一切顯現，都是歷歷孤明的心光 如果我們真要了解諸法，要從諸法「空性」去體解。 我們現在打坐的、現在知道的、現在明白的，一切所顯都是心的光明，要讓這心的光明呈現、不失去，就要從「空」
1 min read 生活禪 靈性花園 我們做夢的權利 2020 年 6 月 9 日 撰文．呂政達 經歷喪妻之痛的凌子楚，以極少的經費選上嘉義市議員，他在臉書上懷念妻子的 文章令讀者感傷落淚，但是，更讓我動容的是，在臉書直播裡凌子楚挑戰游泳的毅力。 凌子楚是在妻子
