1 min read 生活禪 養生主 以食物為法 – 擂茶 2020 年 3 月 3 日 撰文:呂政達 有一年,家族到苗栗的關刀山附近的農莊遊覽,在前往龍騰斷橋的山路上,有一家餐廳寫著「過了此村再無第二村」,我們就在此停留,也親自嘗試自己動手做客家擂茶,綠茶、花生和芝麻
1 min read 生活禪 養生主 十個食療的故事 2020 年 3 月 3 日 撰文:呂政達 【只要有心,吃的每口菜都是福菜,種的每寸田都是福田】 一、藍莓 不是風幡不是心,迢迢一路絕追尋。白雲本自無遺跡,飛落斷崖深更深。 (草堂清禪師詩)
1 min read 生活禪 靈性花園 守護者不在他處 2020 年 2 月 3 日 撰文:呂政達 那年春節將至,靈鷲山教團的法師送來一籃酥油燈,杏仁油的香氣,桃紅燈油裝在玻璃小樽,連著燈蕊。 法師說:「法供養,冥思,靜修,酥油燈皆宜,以明自心,心量現前。」 「心量