1 min read 生活禪 靈性花園 說說女性的壓力源 2022 年 6 月 25 日 楊宏國 開始說「要過苦日子了」時，有沒有想過，女人所受的壓力其實是最沉重的。 就從一名有孩子的職業婦女，來設想這些壓力源吧。下面這些狀況正在同時發生：學校發下疫情的說
1 min read 生活禪 靈性花園 未來史 2022 年 6 月 22 日 撰文．顏靜 有位癌末媽媽，預留家書給她的兒子，在未來沒有媽媽的歲月裡，兒子能繼續獲得媽媽的教誨。 未來會發生什麼呢？這位媽媽應該不知道，但她知道兒子會長大，會遇到功課
1 min read 生活禪 靈性花園 聰明消費就是愛地球 2022 年 6 月 18 日 撰文．楊宏國 物價齊漲的時候，有一種身分角色，每個人都逃不掉，就叫「消費者」。從家人到路人，人人都是消費者。 「消費者」跟「心理練功」有什麼關係？畢竟，我們已經習慣用
1 min read 生活禪 靈性花園 把害羞圈起來 2022 年 6 月 15 日 撰文．呂松庭 家有訪客，媽媽要小女兒來叫一聲阿姨，小女生抓著媽媽的衣角，不肯叫，媽媽肯定會說：「我家小妹較害羞啦，來，不要害羞了。」如果妳曾經這樣說過自己的孩子，或是曾被這
1 min read 生活禪 靈性花園 改變，給自己按聲讚 2022 年 6 月 13 日 撰文．黃渝閔 「嘿，當林書豪投籃、運球時，會記得呼吸嗎？」有朋友問到這個問題。 這位朋友一直有在打網球，教練指出他的擊球力道不夠，要他從呼吸的方式著手改善。教練告訴他
