撰文．紫式部
「這一次禪七閉關我帶著三個功課，希望在禪七的過程，可以更加明白。」
「第一就是要用這 7 天來面對死亡，如果生命剩最後 7 天，我要如何學著放下。」
「第二是要學著離相。前陣子因故撞到頭，有些腦震盪的狀況，沒法和大家一起早晚課讓我很焦急，可是過程中有位法師的開示啟發我，難道不作早晚課就不能算是修行嗎？師父曾說過：『生活即修行、工作即福田。』就算不能早晚課，我還是要修行。」
「第三是去體會念念無我的意涵，打坐的時候總覺得身體很緊，感覺有一個我在承受痛苦，但難道『我』就只是身體的『我』嗎？那麼痛的身體到底是誰在痛呢？我要練習用一個無我去受。」…(全文請參閱第314期《有緣人月刊》)
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