四個步驟要好好做，眼觀鼻，輕鬆輕鬆地把我們的注意力專注在鼻；鼻觀嘴，我們把覺知清楚放在這裡，專注在輕鬆裡面，專注在不散亂；聽，我們專注在聽，讓所有的雜音統統消失在寂靜、寂滅裡，一
心之道
禪，就是找回我們本來面目。為什麼要找本來面目？我們的目的是離開輪迴，離開生滅的變化，要出離苦海。什麼是苦？我們應該理清楚，在悟明心性以前，在「苦、集、滅、道」四諦裡，我們是幹哪一
撰文．顏靜
丹娜絲颱風、西南氣流侵襲中南部，水災氾濫，毀壞多少人的家園和農作物，無語問蒼天。另一個楊柳颱風穿過台灣的八月十三日，心道師父開始二十一天水陸法會前的閉關，為萬眾
