我們要照顧好專注的力量，專注了、習慣了，我們就會安定下來，很多雜質、想法、戲論、閒話，都會停止下來，慢慢地才會產生一味的效果，就是專一、一味，才會證得我們無修無證的面貌。
因為專注，所有意識的活動都寂靜下來了，意識不再忙碌；慢慢養成了專注的習慣之後，會淨化掉我們所有戲論的想法、言詞，明白地安住在覺性上也更能夠相續，一直到「無為」的一種心性，就是歇，休歇到所有念頭不再像塵垢一樣啟動，我們就能夠自自然然地呈現本來的面貌…(全文請參閱第332期《有緣人月刊》)
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覺，是很單純的一個清楚