撰文．呂松庭
心道法師曾說：「回歸生命的本質，就是要了解、傾聽自己的心。」這句極具禪味的話，剛好跟《停心》相呼應。
靈鷲山有三寶，就是「水陸法會、寧靜運動、心道師父」，訪談過程中不時感受到心道法師做為一位實修者的風範。當年心》才上市不到一個月即二刷，足見大家都想從書中一窺這位大師的風采，心道法師這位實修者的魅力可見一斑。
心道法師是如何「停心」？師父的「內在小孩」和達賴喇嘛的「內在小孩」一樣，都是以佛法結合心理學療癒「內在小孩」，它不是創傷的開始，反倒是充滿快樂的內心。每次上山和師父對話，聊著聊著就從夕陽晚霞聊到星空皎潔、漁火點點，時間就這麼在愉悅的對談中咻一下飛逝而過。
傳說中，「天和地被創造出來，魚兒在水裡嬉戲，鳥兒在空中歌唱，大地上動物成群，但還沒有一個具有靈魂的、能夠主宰周圍世界的高級生物，這時普羅米修斯降生了，他聰慧睿智，知道天神的種子蘊藏在泥土中，於是捧起泥土，用河水把它沾濕調和起來，按照世界的主宰，即天神的模樣，捏成了人形。」心道法師是現代版普羅米修斯，他最想做的是「有實修感的禪修道場」，所以當師父說出「停心」二字時，採訪者當時笑問師父：「是要寫一本關於CPR急救的書嗎？」停心當然不是指心臟停止跳動，而是要人心停止愚癡、慾望、貪婪、傲慢等惡質劣性，用「停心」找回心的源頭，才會找到創造美麗世界的原動力。
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