撰文.顏靜
靈鷲山慧命成長學院在台北講堂舉辦「佛陀牽著我們的手」親子學佛體驗營,讓我想起小時候從無到有,認識佛法的過程。同時深深感慨,我的小學年代,沒有這樣的親子佛法體驗營,否則,現在的我會不會更有悟性,更懂得放下執著和情緒管理?
小時候,媽媽會帶我到廟裡參拜,逢年過節或菩薩生日,會祭拜,家裡有幾本佛經,這樣而已。從小媽媽灌輸我一個概念:「佛教就是教人做善事的。」說抒的是沒錯啦,但對佛法,知其然而不知所以然,直到大學時代參加佛學社,選修佛學課程,才稍稍開啟了通往佛學之門。
如果,我回到三十年前的我,我參加了學佛體驗營,我遇見了靈鷲山的寶髻法師、心寧靜龍樹生命和平教育中心的EPL大哥大姐,讓生命重來一遍,我會有何見地?答案,當然不可知,在茫茫的風裡,對於時光倒流和重來一遍會如何如何的說法,全落入佛陀的一句話:「不可說。」以前種種錯誤、憾恨和錯過,重來就會全部修正嗎?不可說,但還是說了。
或許,可以來做個縱貫的研究,分成實驗組和對照組,一組是來上過學佛體驗營的孩子,另一組沒有來參加過,經歷二十年後,比較他們在性格、情緒管理、利他行為和對佛法修行的涉入意願,我們將發現,二十年後有過體驗營經驗長成的一代,會有更和平寧靜的情操和素養,更願意幫助別人,更懂得奉獻和施捨的福報。
這一切,並非不可能。當你覺得那只是一場簡單地把遊戲融入的營隊,卻是將來孩子一再回顧
的養料。
所以,請珍惜每次的活動光陰,時間不可重來,今天的我們,正在給未來創造更美好的回憶。
未來學教授陳瑞貴在《有緣人》月刊發表的文章指出,要跟小朋友談靈性生態,「最有效的方式是從感官出發,引導孩子透過觸摸土地、觀察光影和傾聽自然,培養對生命的同理心與驚奇感。
這不僅能讓他們學會尊重萬物,更能啟發他們內心與生俱來的愛與連結。」由寶髻法師帶領的團隊,也走在這樣的路途上。
回去以後,把佛法帶進日常。像是佛法常說「因果」,在親子學習中,這就是讓孩子理解每個行為都有後果。
• 讓孩子明白,努力溫習(因)會帶來理解與好成績(果);誠實待人(因)會換來真正的朋友(果)。
• 當孩子犯錯時,不用打罵懲罰,而是引導他們看見這個「因」長出了什麼「果」,並學習承擔與修正。現代學習環境充滿干擾,佛法的「正念」(Mindfulness)是專注當下的最好工具。
• 寫作業時就專心寫作業,吃飯時就專心吃飯。不要一邊看電視一邊看書。
• 當孩子因為寫不出題目而生氣時,教他們停下來,吸氣、呼氣,對自己說:「我知道我現在很丟臉/很生氣。」看清情緒,情緒就會慢慢消失。孩子在學習過程中,很容易陷入「我要拿第一名」的競爭心態。佛法教導「慈悲」,能擴大孩
子的格局。
• 讓孩子知道,學習不只是為了超越別人,而是為了讓自己有能力幫助更多人。
• 當同學考不好或犯錯時,不嘲笑、不排擠,學習用溫柔的心去體諒對方的難處。佛法講「無常」,世間一切都在變化。考試分數、排名都是暫時的現象。
• 家長與孩子都要明白,分數不等於孩子的價值。考得好不用驕傲,考不好也不用絕望。
• 將焦點放在「孩子有沒有比昨天更進步」、「有沒有學到新知識」,這才是帶得走的智慧。
• 孩子認識世界是透過身體與直覺。帶著孩子赤腳踩踏草地、聆聽鳥鳴、觸摸樹幹或觀察一片落葉。讓他們先感受自然的溫度與美好,自然會喚醒他們內在的靈性共鳴。跟他們玩遊戲,講他們的語言,進入他門的世界,讓小悉達多和他們玩在一起,在學佛體驗營,每個孩子都是小悉達多。有一天,孩子們會發現他們的苦集滅道,找到他們的菩提樹下。

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