有緣人會訊

有緣人會訊

撰文.呂政達

鬆,是一輩子要學習的功課。你真的覺得自己明明有放鬆,但肩胛骨緊繃,氣結鬱結在胸前,心包經不通,長期駝背,透露出你最真實的狀態。 

在《四樓的天堂》,黃秋生飾演的推拿師天意的眼裡,「心裡的傷,身體會記住。」所以,身體始終逃不過推拿師的慧眼。

劇中的推拿師說:「我能夠幫你做的,就是放鬆而已。」但放鬆絕對不是一件容易的事,類似的經驗,在禪修時也有過,你覺得你很專注放鬆了,但師父一頭棒喝,粉碎了你的假想。

每個人的心裡和身體,都比我們想像的還要緊繃。黃秋生說:「人就是這樣,沒有生病,沒有斷手斷腳,就不知道身體的存在。」老實說,我們實在沒有好好的放鬆過。 …(全文請參閱第300期《有緣人月刊》)

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